Společná kopřiva Urtica dioica je trvalka, která roste poblíž domů, v křoví, podél silnic a na lesních mýtinách. Dorůstá až do výšky 1,2 ma jeho zoubkované oválné listy hoří při dotyku. Po staletí se kopřiva přisuzovala výživovým a metabolickým vlastnostem. Moderní výzkum potvrdil, že pití šťávy ze kopřivy stimuluje trávicí, močopudné a svíravé procesy. Kořeny kopřivy, semena, mladé listy a výhonky jsou široce používány v bylinné medicíně, kosmetologii a vaření.
Pokud hledáte další tipy a informace, přečtěte si také tento článek o vlastnostech kopřivy.
Šťáva z kopřivy - účinná cesta ke zdraví
Kopřiva je bohatá na vitamíny C, A, B a K a také na mikroelementy, jako je hořčík, křemík, draslík, vápník a železo - nezbytné při léčbě anémie. Šťáva z kopřivy nám také poskytne kyselinu listovou, bílkoviny, chlorofyl a třísloviny. Je-li správně připraven, je to specifičnost vhodná jak pro dospělé, tak pro děti. Hotovou šťávu z kopřivy si můžete koupit v lékárně, ale vlastní příprava šťávy z kopřivy je snadný, levný a uspokojivý způsob, jak získat zdravý nápoj pro různá onemocnění.
Recept na rychlou šťávu z listů kopřivy
Listy kopřivy lze sklízet od května do září. Důkladně opláchněte a nakrájejte jeden kilogram čerstvých listů. Získanou surovinu vložíme do odšťavňovače nebo pomalého lisu a šťávu stlačíme. Vše se zředí převařenou vodou, v poměru 1 díl vody ke 2 dílům šťávy. Hotová šťáva by měla být vložena do chladničky a skladována až 3 dny. Dávkování je pití 2-3 lžíce každý den po dobu dvou týdnů. Pokud hledáte další inspiraci, podívejte se zde na džusové články .
Tinktura kopřivy
Tinktura z kopřivy vydrží déle. Vyrábíme to z listů a alkoholu:
Složení:
- 4-5 hrstů čerstvých listů kopřivy
- ½ l vodky
Listy důkladně opláchněte a vložte do sklenic. Zalijeme je vodkou a necháme 2 týdny odpočívat. Po uplynutí doporučené doby nalijte tinkturu přes síto a nalijte ji do lahví. Tinktura z kopřivy bude připravena k jídlu po 3 měsících.
Specifičnost se používá při zažívacích potížích. Dávkování je denní příjem 1 lžíce tinktury.
Lahve na džusy a sirupy za dobré ceny
Jak používat šťávu z kopřivy pro dosažení nejlepších výsledků?
- Pití šťávy z kopřivy zvyšuje obsah hemoglobinu v krvi a počet červených krvinek.
Lék na anémii:
Asi 5 lžící sušených listů kopřivy nalijte 1 litr vroucí vody a nechejte 5 minut vařit. Nálev obohacte šťávou z 1 citronu. Můžete osladit medem. Pijeme džus dva týdny, mezi jídly. Přírodní lék na anémii zajistí, že železo obsažené v potravinách se dobře a rychle vstřebává.
- Pití šťávy z kopřivy vám přinese omlazující účinky. Léčba trvá asi měsíc a spočívá v pití šťávy z mladých kopřiv, zředěných vodou, v poměru 1: 3. Bylinkáři ukazují, jak užívat drogu k dosažení očekávaných výsledků: nejlepší je užívat 4 lžíce šťávy denně. Pokud hledáte další inspiraci, podívejte se také na zde shromážděné články o léčivých vlastnostech rostlin .
- Léčivé vlastnosti mají odvar, připravený z 30 g listů kopřivy na 1,5 l vody. Nálev vařte, dokud nedosáhne 1 litru objemu. Specifičnost se používá u kožních onemocnění. Pijeme to několikrát denně, ½ sklenice.
Šťáva z kopřivy (a další) v naší kuchyni
Jak očistit tělo od toxinů a zbavit se zbytečných kilogramů? V ideálním případě použijte zdravotní výhody kopřivy. Jarní kopřiva, jablečná a citronová šťáva má posilující účinek a je chutným doplňkem vaší každodenní stravy. Navíc odstraňuje únavu pružiny.
Recept:
- mladé listy kopřivy - asi 5 hrstí
- několik jablek - 2-3 ks
- 1 opařený citron
- pomalý odšťavňovač
Jablka a citron rozdělíme na kousky. Listy kopřivy důkladně opláchněte. Do odšťavňovače střídavě dávejte jablka, listy kopřivy a citronové klíny. Hotový džus lze okamžitě vypít nebo ochladit v chladničce. Můžeme jej skladovat až 2 dny.
Mladé listy kopřivy lze přidat do jarních polévek, např. Boršč. Používají se také do salátů. Chutným a originálním zeleným doplňkem hlavního jídla je salát vyrobený ze stejných částí listů kopřivy, pampelišky, šťovíku a řebříčku. Přidejte misku s vinaigretovou omáčkou, lžící majonézy nebo smetany.
Mladá kopřiva je zdravá a chutná surovina pro „špenát“. Miska se připravuje vařením listů v malé vodě po dobu 3 minut. Po vypuštění je nakrájejte na jemno a přidejte dušenou cibuli, 1/4 šálku mléka, 1 lžíci mouky a zalijte veškerou vodu, která zbyla z vaření kopřivy. Vše to vaříme 5 minut. Do hotového "špenátu" přidejte stroužek česneku, rozemlejte ho solí a celý posypte zelenou petrželkou. Podívejte se také na další recepty zde shromážděné .
Kopřiva v kosmetice
- Příprava oplachu, který posiluje vlasové kořínky, je prospěšná pro stav vlasů. Pravidelné vtírání do pokožky hlavy stimuluje růst vlasových cibulí. Vlasy jsou nadýchanější, silnější a lesklejší.
- Z mladých listů kopřivy se připravují klobásy, které dodají pokožce krásný a vláčný vzhled.
- Kopřiva je součástí relaxačních bylinných směsí přidávaných do koupelí.
- Na trhu existuje přírodní kosmetika, která využívá příznivé vlastnosti kopřivy: posilující šampony, vlasové kondicionéry, mýdla a pleťové vody. Podívejte se také na zde shromážděné články o bylinách .
