Pylový kalendář pro alergiky je velmi důležitým zdrojem informací. Díky tomu vědí, kdy se začíná objevovat pyl alergenních rostlin, a mohou omezit opuštění domu. Zjistěte více o kalendáři kvetení nejvíce alergenních druhů.
Pokud hledáte další tipy a informace, podívejte se také na zde shromážděné články o zahradnických drobnostech.
Pylový kalendář pro alergiky - jak jej používat
Jak je konstruován pylový kalendář
Pylový kalendář pro alergiky je navržen tak, aby si každý mohl zkontrolovat dobu pylu na konkrétní alergen. Nejčastěji se jedná o tabulku, která zohledňuje úroveň pylu konkrétní rostliny v každém ročním období.
Mohlo by se zdát, že pylová sezóna je teprve na jaře, ale nic nemůže být dále od pravdy. Pylový kalendář ve skutečnosti začíná v únoru a končí v listopadu. Rostliny jsou prašné téměř po celý rok, ale s různou intenzitou. Pro lidi, jejichž alergie není nijak zvlášť závažná, jsou období prašnosti s nízkou intenzitou relativně bezpečná. Lidé, kteří jsou alergičtí na plísně, jsou v nejhorší situaci, protože jejich období pylování je téměř po celý rok na konstantní průměrné úrovni.
Kvetoucí kalendář v Polsku - mapa Pyleń
Kvetoucí kalendář v Polsku začíná v únoru a končí v listopadu. Nejvyšší koncentrace alergenů se vyskytuje v období od dubna do července, některé rostliny však na podzim stále tvoří pyl. Kvetoucí kalendář je nejčastěji vydáván pro celou zemi, je však třeba vědět, že se může v různých částech Polska lišit.
Proč? Nejprve kvůli opravdu velkým rozdílům v délce a začátku vegetačního období. V okolí Vratislavi a Zielony Góry trvá až 220 dní, zatímco ve středním Polsku pouze 190–200 a na východě asi 150. To znamená, že doba pylu se na různých místech liší. Zatímco obyvatelé Vratislavi vidí probuzení přírody v březnu, obyvatelé Białystoku musí počkat do 15. dubna. To znamená, že kvetení lze odložit až o několik dní, takže pylová sezóna začíná v různých časech. Stojí za to zkontrolovat zprávy pro alergiky pro váš region, protože prachová mapa může být velmi různorodá. Nebo vás možná také zajímá tento článek o vegetačním období v Polsku ?
Nejoblíbenější alergeny - doba opylování stromů a trav
Alergický kalendář: posyp trávy
Alergie na travní pyl a pelyňku je nejčastěji diagnostikována u dětí i dospělých. Bohužel proto, že opylování trav u nás trvá opravdu dlouho. První pyl se v ovzduší objevuje ve druhé polovině května. Pak je jejich intenzita velmi vysoká a trvá po celé letní období. Trávy v zásadě kvetou nepřetržitě až do poloviny října, ale úroveň alergenů ve vzduchu v srpnu a září je již průměrná, a když se ochladí, klesá ještě více.
Na podzim, když se alergie na trávu trochu uklidní, vás prachová mapa upozorní na vysokou hladinu pylu pelyňku. Rostlina začíná opylovat začátkem července a po dvou týdnech je úroveň alergenů velmi vysoká. Lidé, kteří jsou alergičtí na pelyněk, se musí připravit na těžké srpnové týdny 3-4. Úroveň pylu později významně poklesne.
Poprašovací období stromů a jiných běžných rostlin
Pylování stromového pylu je pro některé alergiky také obtížné období. Naštěstí se období opylování stromů liší v závislosti na druhu. Doba opylování břízy je nejdůležitější, protože většina lidí je na ni alergická. Nejvyšší koncentrace pylu břízy v ovzduší se vyskytuje po celý duben, pak problém nenastává.
Existují však i jiné alergie. Pylová sezóna začíná lískovými a olšovými rostlinami, které vytvářejí pyl až v únoru, ale velmi intenzivně. Poté se objeví topol, jasan a dubový pyl. Období nejsilnějšího opylování těchto rostlin připadá na prvních dvacet dubnových dnů, poté je pyl o něco nižší, ale stále může mít negativní dopad na organismus alergie.
V květnu a červnu jsou lidé alergičtí na šťovík a kopřivu obzvláště alergičtí. Obzvláště problematické je pylování kopřivového pylu, protože je velmi intenzivní po celé letní prázdniny - od června do konce srpna, a předtím je několik týdnů na průměrné úrovni, což u vysoce alergických lidí může mít již velmi silné příznaky.
Užitečné doplňky na zahradě - ceny vás příjemně překvapí
Pylový kalendář rostlin - jak se chránit během období nebezpečí?
Jak se připravit na pylovou sezónu
Pylový kalendář je vhodný nástroj pro alergiky. Stojí za to zkontrolovat, kdy jsou alergenní rostliny opylovány v daném roce a v dané oblasti, aby se mohly dobře připravit na pylovou sezónu. Stojí za to koupit antihistaminika, jemné oční kapky a samozřejmě protiprachové masky, které nás ochrání před vdechováním škodlivého pylu. Rovněž stojí za to začít s častějším vysáváním podlah pomocí vysavačů s vysoce kvalitními filtry během období odprašování, abyste průběžně odstraňovali alergeny z domu.
Je třeba si uvědomit, že alergie není jen rýma, svědění a zarudnutí nosu a uší nebo rychle se šířící konjunktivitida. Alergeny mohou vést k závažnějším onemocněním, jako jsou například dutiny, kde produkovaná sekrece stéká po zadní části krku a může být zachycena v dýchacích cestách. Je to spojeno se slabostí, zvýšenou teplotou a záchvaty mokrého kašle, což vede k nutnosti ležet v posteli. Alergie může navíc způsobit dlouhodobé potíže se spánkem, což se projevuje slabostí těla a větší náchylností k různým chorobám.
Prach ze stromu a trávy - úleva od příznaků
Existuje mnoho způsobů, jak snížit počáteční příznaky alergie na inhalovaný pyl, aby se zabránilo rozvoji onemocnění. Můžete si ty dny v posteli zachránit onemocněním, ale musíte si ulevit od samého začátku.
Nejprve byste se měli starat o své pohodlí a pravidelně používat jemné oční kapky, které eliminují zánět spojivek a podráždění očí a víček. Kromě toho musíte použít antihistaminika a pokud je alergie závažná, navštivte lékaře. Během pylové sezóny by měl být čas strávený venku omezen, zejména na loukách nebo v lesích. Rovněž byste měli pravidelně uklízet celý byt, umýt závěsy a vysávat podlahy.
Je dobré se převlékat pokaždé, když se vrátíte domů. Po návratu z dlouhodobého pobytu venku byste se měli osprchovat a smýt si pyl z vlasů a těla. To může skutečně pomoci minimalizovat nepříjemné účinky alergií - čím kratší expozice alergenu, tím lepší pro naše zdraví.
